Stawiamy na rozwój!
Dwa dni, cztery treningi i ponad 6h ćwiczeń i nauki. Tak wyglądał ostatni weekend naszej klubowej kadry podczas seminarium z point-fighting (inaczej semi-contact) prowadzonego przez Marcina „Gufiego” Guptę.
Marcin „Gufy” Gupta jest zawodnikiem z wieloletnim doświadczeniem specjalizującym się w point-fightingu. Na seminarium przeprowadzonym w miniony weekend skupił się na skutecznych technikach ręcznych i nożnych, obroną przed najczęstszymi atakami oraz poruszaniem się podczas walki.
Dwa sobotnie bloki treningowe były poświęcone podstawowym technikom oraz bardzo istotnemu poruszaniu się po macie podczas walki. Niedziela obfitowała w bardziej zaawansowane ćwiczenia. Pojawiły się kopnięcia z obrotu oraz obrona przed nimi. Uwaga poświęcona była też nauce kontrataku oraz zwalczaniu najczęściej popełnianych błędów.
Seminarium było skierowane do kadry klubowej, znającej minimum podstaw o tej formule walki jako, że seminarium miało charakter doszkalający.
Więcej zdjęć na Facebook’u
