Тренуйтеся з нами онлайн!

Басейн, спортзал і спортивний майданчик закриті, а заняття фізкультурою у вашої дитини скасовано? Ми маємо залишатися вдома, але це не означає, що повинні припинити рухатися! Ось як ви можете подбати про фізичну форму та здоров’я своєї дитини та/або власні — спробуйте тренування з тхеквондо онлайн!

Запрошуємо вас до наших груп, де кожен знайде щось для себе!

• Małe Smoki (4–6 років)
  це революційна спортивна програма, створена спеціально для дітей дошкільного віку, до якої включено елементи тхеквондо. Комплексний підбір вправ допомагає дітям не лише здобути чудову фізичну форму, а й набути навичок, корисних у повсякденному житті.

  👉 Тренування до 6 разів на тиждень, заняття тривають приблизно 30 хвилин

• Білі пояси
  — це тренування для людей, які починають свій шлях у тхеквондо. Це загальнорозвивальні вправи, що покращують фізичну форму та координацію, з елементами тхеквондо; вони допоможуть підтримувати (і навіть покращити за умови регулярних тренувань) фігуру та здоровий організм. Рух — це здоров’я! Запрошуємо всіх віком від 6 років.

  👉 Тренування 3 рази на тиждень, заняття тривають 1 годину.

• Дорослі
  якщо ви віддаєте перевагу тренуванням у групі людей віком від 16 років, запрошуємо сюди. Загальнорозвивальні тренування, основна увага в яких приділяється покращенню та підтриманню фізичної форми, з елементами тхеквондо й боксу.

  👉 Тренування 2 рази на тиждень, заняття тривають 1 годину.

• Жовті пояси, зелені пояси та вищі ступені
  якщо ви тренувалися з тхеквондо або іншими бойовими мистецтвами, а зараз вам ніде займатися — ЗАПРОШУЄМО!

  👉 Тренування для жовтих поясів — 3 рази на тиждень по годині
  👉 Тренування для зелених поясів і вище — 3 рази на тиждень по годині

Розклад нижче:

Запрошуємо!

Запис за тел. +48 530 000 104 / email: info@kct.pl