Завершення канікул на сімейному спортивному відпочинку в Буковині

Цього року ми завершили канікули в Буковині-Татшанській разом із малими, великими та старими драконами. Ми провели цей час, тренуючись із таеквон-до, плаваючи в басейні, граючи в сквош і займаючись іншими спортивними активностями або відпочиваючи. 

Ми зупинилися в комплексі Grand Stasinda, де, крім номерів найвищого класу, у нашому розпорядженні були 25-метровий басейн, 2 джакузі, 2 сухі сауни та 1 парова, соляна кімната, конференц- і гімнастичні зали, відкриті спортивні майданчики, тренажерний зал, корт для сквошу, зал для заходів, боулінг, ігрова кімната для дітей і кафе. Було з чого вибирати, нудьгувати не доводилося. Перервами між розвагами були прийоми їжі — щедро накритий шведський стіл у будь-який час.

Сніданки подавалися з 8 до 10 години, що давало кожному учаснику поїздки змогу провести ранок так, як йому подобається, не пропускаючи спільних занять. Батьки разом вирушали на ранкові прогулянки з краєвидами на гори, велосипедні поїздки або ж могли як слід виспатися.

Після сніданку відбувалися заняття в басейні та тренування з таеквон-до для малих і великих драконів. Дітей поділили на 3 групи, і цей поділ зберігався протягом усього перебування. Малюки перестали боятися води, а старші діти вчилися нових стилів і пригадували те, що вже вміють. На тренуваннях із таеквон-до ми попрацювали над фізичною формою та повторили удари ногами, щоб без стресу увійти в новий сезон.

 

Після басейну та тренування кожної з груп настав час обіду й відпочинку. Година плавання в басейні, а трохи раніше чи пізніше, залежно від групи, година таеквон-до можуть втомити людину. Після часу для себе ми мали 2-годинний блок із дітьми. У цей самий час старі дракони проходили годинне тренування. Протягом цього тижня малі та середні дракони грали в баскетбол, стріляли з лука, брали участь у вікторині, показували пантоміми, займалися творчими роботами, брали участь у спортивних змаганнях і дивилися мультфільм. Для кожного щось хороше. Старі дракони, крім таеквон-до, уподобали матчі з волейболу та баскетболу. Емоції сягали апогею.

Варто також згадати про сквош, який припав до душі нашим учасникам незалежно від віку. Ми тренувалися групами по 4–5 осіб протягом години під наглядом інструктора. Після перших 2 днів охочих було стільки, що нам довелося орендувати корт на додаткові години. Після такого ажіотажу можна очікувати, що це була не наша остання зустріч із цим видом спорту.

 

Після вечері на наших малих і великих драконів ще чекала міні-дискотека. Було дві версії — із танцюючими тренерами та культовими піснями, а також Just Dance із YouTube. Завдяки цьому і молодші, і старші могли відриватися на танцполі. Великою популярністю також користувався боулінг. Запис проводився за два дні наперед. Кулі кидали всі — від малих до старих драконів.