НАЙПОШИРЕНІШІ ЗАПИТАННЯ
Натисніть на запитання, щоб побачити повну відповідь.
Перші кроки та запис
Так, звісно, і навіть на два! У перших двох тренуваннях можна взяти участь без жодних фінансових зобов’язань.
До груп «Маленькі дракони» можна приєднатися будь-коли. Для старших груп рекомендуємо починати у вересні або жовтні, оскільки група навчається за своєю програмою і згодом буде складніше надолужити пропущене.
На перше тренування варто прийти за 15 хвилин до початку й звернутися до інструктора. Ми тренуємося босоніж, у футболці та довгих спортивних штанах (спортивному костюмі або легінсах). Можна одягнути форму для бойових мистецтв. Також варто взяти пляшку мінеральної води.
Sportsmanago — це наша система, у якій ми безпечно зберігаємо ваші дані. За її допомогою ми спілкуємося з вами. Також через Sportsmanago можна записатися до спортивного табору або на інший захід.
Оплата
Відповідно до нашого регламенту під час перерв у навчальному році (шкільних канікул і довгих вихідних) заняття не проводяться. Ці перерви вже враховані у розмірі семестрового внеску. Під час літніх канікул ми організовуємо додаткові групи для охочих, які оплачуються окремо. Кожне пропущене заняття можна відпрацювати в іншій групі подібного профілю.
Страхування від нещасних випадків (NNW) та федераційні ліцензії вже включено до семестрового внеску. Форму можна придбати в інструктора або вживану — в інших членів нашого клубу. У групах тхеквондо ми дуже рекомендуємо регулярно складати іспити на наступні пояси — такі іспити відбуваються 2–3 рази на рік та оплачуються окремо. Спортсмени додатково оплачують частину витрат на участь у турнірах, решту фінансує клуб.
Повідомте про відмову через систему Sportsmanago або свого інструктора.
Діти — запитання батьків
На заняття «Маленькі дракони» запрошуємо всіх дітей, яким виповнилося 3 роки.
Тхеквондо — дуже безпечний вид спорту. Методика тренувань допомагає уникати травм, а захисне спорядження убезпечує спортсменів під час змагань. Контактні елементи ми вводимо лише тоді, коли бачимо, що учасники вже здобули необхідні навички та засвоїли правила безпечних занять спортом.
Ні. Проведено низку досліджень, результати яких показали, що заняття бойовими мистецтвами дещо знижують рівень агресії в учасників. Якщо дитина відчуває багато негативних емоцій, варто проконсультуватися з фахівцем. Якщо ж дитина дуже замкнена, систематичні тренування допоможуть їй розвинути впевненість у собі.
Ми даємо можливість тренуватися всім охочим. Якщо через особливі потреби дитина не може займатися в групі, ми можемо запропонувати індивідуальні заняття.
Дорослі
Якщо не зараз, то коли? Ми проводимо заняття, адаптовані до різних вікових груп. Також можливий ще більш індивідуальний підхід під час персональних тренувань.
Впораєтеся! Адже саме для того ви й приходите на тренування, щоб покращити витривалість, гнучкість і загальну фізичну форму.
Участь у змаганнях та іспитах цілком добровільна. Водночас іспити — найкращий спосіб оцінити розвиток своїх навичок, тому ми щиро рекомендуємо їх складати.
Тренування та спорядження
Для перших тренувань достатньо зручних штанів або легінсів і футболки. Для тих, хто займається тхеквондо, добок (форма для тхеквондо) стає обов’язковим на іспиті на жовтий пояс. Про те, коли та яке захисне спорядження для спортивних поєдинків потрібно придбати, повідомить тренер.
Ні, для початку тренувань медичне обстеження не потрібне. Якщо є важлива інформація про стан здоров’я, яка може впливати на безпеку учасника, її потрібно повідомити інструктору перед першим тренуванням.
Так, усі учасники тренувань, які сплатили членський внесок, застраховані від наслідків нещасних випадків, що можуть статися під час тренувань, змагань або спортивних таборів.
Пояси, іспити та змагання
У програмі «Маленькі дракони» діти отримують від нас білі пояси та збирають наліпки, які присуджуються за результатами внутрішніх іспитів.
Діти, підлітки та дорослі складають іспити на ступені у тхеквондо або кікбоксингу 2–3 рази на рік.
Шлях до чорного пояса в середньому займає близько 7 років для дорослого та близько 10 років для дитини.
Детальні вимоги можна знайти в розділі «Іспити».
Наш клуб організовує два великі турніри на рік.
Миколайківський турнір із тхеквондо — наш внутрішній турнір, який щороку проводиться в грудні та призначений як для «Маленьких драконів», так і для школярів, зокрема початківців.
Кубок Кракова — міжклубний турнір, який відбувається в травні. У ньому можуть брати участь спортсмени шкільного віку із середнім рівнем підготовки.
Кілька разів на рік ми організовуємо поїздки на загальнопольські турніри з тхеквондо та кікбоксингу, зокрема чемпіонати Польщі. У них можуть брати участь лише досвідчені спортсмени.
Для найкращих спортсменів KCT організовує міжнародні поїздки на чемпіонати Європи та світу. Дотепер ми побували, зокрема, в Аргентині, Італії, Англії, Шотландії, Вірменії, Бельгії, Чехії, Хорватії, Греції, Україні, Німеччині, Словаччині та Угорщині.
Персональні тренування
Так, це можливо у форматі персональних тренувань. Групові заняття чітко поділені за віком. У деяких локаціях тренування для дітей і дорослих відбуваються одночасно.
