EGZAMINY

Egzamin to dla zawodnika konkretny cel i potwierdzenie postępów. Nie musisz być zawodnikiem osiągającym sukcesy, aby widzieć swój progres. Każdy kolejny stopień oznacza nowy kolor pasa lub belkę i nowe umiejętności. W klubie egzaminy na stopnie uczniowskie organizujemy regularnie – zimą i przed wakacjami, a także na zakończenie letniego obozu. Wymagania na każdy stopień są opisane i dostępne do pobrania, dzięki czemu zawodnik i rodzice zawsze wiedzą, nad czym pracować.

Dla dzieci do 12. roku życia stosujemy własny system stopni dziecięcych. Droga do kolejnego koloru pasa jest podzielona na mniejsze etapy, oznaczane belkami na pasie, dzięki czemu dziecko częściej widzi efekty swojej pracy i ma motywację do dalszych treningów. Na egzaminie sprawdzamy technikę, układy formalne, walkę sportową dopasowaną do wieku (od walki soft-stick po light contact), sprawność fizyczną, w tym gimnastykę i podstawową wiedzę o taekwon-do.

Starsi zawodnicy przechodzą klasyczną drogę dziesięciu stopni uczniowskich (cup) – od białego pasa aż do czerwonego z czarną belką, który poprzedza czarny pas. Wymagania obejmują technikę, układy formalne, walkę, łamanie desek oraz teorię taekwon-do. Stopnie zdobyte w systemie dziecięcym są uznawane przy przejściu do grup starszych, więc nikt nie zaczyna od nowa.

Sekcja kickboxingu ma osobny system dziesięciu stopni uczniowskich. Na każdy stopień zawodnik musi opanować nowe techniki i obrony, sprawdza się w sparingach o rosnącej długości i trudności oraz zalicza test sprawnościowy. Kolejne stopnie wprowadzają nowe formuły walki – od sparingu bokserskiego, przez pointfighting, po low-kick i K-1. Zdobycie co najmniej 5. stopnia jest warunkiem startu w zawodach kickboxingu.

Czarny pas to ukoronowanie lat treningów, ale też początek nowego etapu. Egzaminy na stopnie mistrzowskie (dan) odbywają się na szczeblu krajowym, w ramach Polskiej Unii Taekwon-do, a nasi kandydaci przygotowują się do nich pod okiem najbardziej doświadczonych trenerów klubu. W KCT trenują i uczą mistrzowie od 1. do 7. dan, a wielu naszych instruktorów zdobyło czarne pasy, trenując w klubie od dziecka.