Іспанська пригода наших тренерок – звіт з обміну Erasmus+ у Ної

Іспанська пригода наших тренерок – звіт з обміну Erasmus+ у Ної

У неділю, 21 червня, наші тренерки – Кароліна, Магда, Каміла та Емілія – вилетіли до Іспанії, щоб взяти участь в обміні Erasmus+. І в справді винятковому місці! Дівчата вирушили до Ної, де розташований клуб ITF Noia, яким керує головний тренер Антоніо Бланко Гарсія.

Перший тиждень тренувань

У понеділок розпочалися тренування. Тренерки мали можливість спостерігати за заняттями трьох груп – молодшої, старшої та просунутої – і брати в них участь. Це чудова нагода побачити, яким є таеквон-до в іспанському форматі, та підгледіти нові тренувальні рішення.

Іспит на сині ступені

Дівчата були присутні на іспиті на учнівські ступені – сині відзнаки та сині пояси. Іспит справив на них велике враження, особливо подіум для поєдинків. Не менш приємним акцентом було сердечне прийняття з боку головного тренера Антоніо.

Обмін мав тривати до наступної неділі. Окрім тренувань, дівчата користувалися вільним часом та іспанською погодою – іспанська пригода тривала на повну!

Наступні дні, сповнені вражень

Подій було чимало, тож коротко підсумовуємо.

Свято Сан-Хуан і Сантьяго-де-Компостела

У середу, 24 червня, в Іспанії відзначали свято Сан-Хуан. Дівчата використали цей день для поїздки до Сантьяго-де-Компостела.

Спільне тренування та прощання з тренером Антоніо

У четвер наші тренерки провели тренування для групи із зеленими та синіми поясами. Не обійшлося і без обміну подарунками – клубними футболками. Це був останній раз, коли дівчата бачилися з тренером Антоніо – у п’ятницю рано-вранці він вирушив на змагання з кікбоксингу до Мадрида. Успіхів, тренере! 🥊

Знайомство з околицями – кінець світу на горизонті

У п’ятницю дівчата оглядали околиці: Мурос, водоспад Езаро та знамените Кабо-Фістерра, яке називають кінцем світу.

Тренування в Club Cee Deportes de Contacto

Увечері вони відвідали Club Cee Deportes de Contacto. Усі разом протягом години відпрацьовували формальні комплекси, а потім чорні та червоні пояси залишилися ще на самооборону й спаринги.

Цікаво, що спосіб проведення тренувань виявився дуже схожим на те, як ми працюємо у своєму клубі – було приємно побачити ті самі цінності таеквон-до в іншому куточку Європи.

Подяки

Щиро дякуємо клубу ITF Noia та тренеру Антоніо Бланко Гарсії за гостинний прийом, відкритість і можливість спільних тренувань. Це був тиждень, сповнений натхнення, нових знайомств і цінних уроків, які наші тренерки неодмінно використають у роботі з нашими групами в Кракові.

Також дякуємо програмі Erasmus+ за можливість реалізувати цей обмін – досвід такого типу показує, як багато об’єднує таеквон-до незалежно від місця на карті.