Табір у Мурзасіхле

Другою клубною поїздкою під час малопольських зимових канікул був табір у Мурзасіхле. Учасники зупинилися в пансіонаті “U Zbójnika”, де не лише ночували, а й розважалися та наполегливо тренувалися. Звісно, не обійшлося без зимових видів спорту.

Табір був спрямований на підвищення фізичних здібностей у тхеквондо, боксі та зимових видах спорту.

Учасників табору поділили на дві групи: тренувальну та лижно-сноубордну.

Для першої було заплановано 2 тренування на день, а для другої — 1 тренування плюс виїзд на схил. Під час ранкового тренування обох груп увагу зосередили на ногах і вправах, що готували до майбутнього іспиту на учнівські ступені або до формули бою семі-контакт. Друге тренування було присвячене боксу — не приховуємо, що це тренування було набагато вимогливішим.

• 

• 

• 

Під час другого тренування першої групи половина учасників каталася на схилі в Małe Ciche. Для менш досвідчених лижників/сноубордистів організували індивідуальні заняття або лижну школу. Після 6 виїздів на схил серед учасників табору можна було помітити значне покращення навичок.

• 

• 

• 

• 

Під час табору не обійшлося без розваг! У розкладі обов’язково мали бути: бій сніжками (деякі навіть заздалегідь готували сніжки в схованках), катання на санях, фільми, ковзани та Just Dance.

• 

• 

• 

• 

Як бачите, учасники та інструктори провели дні, сповнені вражень :)